話說這兩天睡覺時只覺得天氣非常炎熱(還是我自己身體燥熱?),好不容易買了大蟲枕頭睡了一個星期的好覺,偏偏寶寶這兩天又開始非常喜歡在我要睡覺的時間(半夜十二點~一點)狂敲鑼打鼓,害我總要翻個兩個小時才會不小心睡著,今天索性不掙扎了,來小記這個週末的媽媽教室心得。

2012/5/19亞培媽媽教室
這場媽媽教室在很久以前就報名了,當初也是看準這是個大場媽媽教室,而且地點是在台北福華文教會館,這就報名參加了。媽媽教室何其多,要選當然要選在舒服的地點舉辦的媽媽教室啊?不過這場媽媽教室的講題非常沒頭沒腦:第一個講題是「你的用心成就寶寶無限未來」,第二個講題「安心待產順利生產」,第三個主題「寶寶營養學」。要不是我知道這場的贈品裡面有曼谷媽媽包,我還真有點懶得去湊這個熱鬧。

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這一篇是綜合兩堂新生兒常見問題的媽媽教室筆記:
 
1. 新生兒毒性紅斑:一般5-7天會消失。

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從澳洲回來又混了兩個星期之後,才想起來似乎有免費的媽媽教室可以去上。上網google了別人上媽媽教室的心得之後,才發現這些免費的媽媽教室都是由臍帶血、月子餐或者奶粉公司主辦,上個課還有贈品可以拿,於是我也興沖沖開始把自己的時間排滿,希望我每次去上課都可以像別人一樣滿載而歸。上次去了某場媽媽教室之後,更發現有幾對夫妻去上課完全是去舉手的,因為那場媽媽教室只要舉手就會有舉手禮,回答問題之後又有贈品可以拿,看著他們椅子旁邊排得滿滿的禮物,我開始眼紅。好在這樣熱血沸騰的心情持續一個星期之後終於冷卻下來,我還是維持原來的計畫,只去我有興趣的講題的場次,至於廠商送的什麼禮物,反正用不用得上也不知道,就不是那麼在意了。
今天上的是大展臍帶血的媽媽教室「產前一個月你準備好了嗎」(當然是還沒),本來我已經有心理準備,像這種臍帶血廠商主辦的媽媽教室,前一個小時是講跟懷孕生產有關的主題,後一個小時一定會大推他們的產品,沒想到今天的大展業務完全沒廢話,從頭到尾一個小時的講題就結束了,真是乾脆!
 

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懷孕進入第七個月之後,我開始有了睡眠障礙。平常我習慣正躺,但是因為寶寶在肚子裡愈來愈大的關係,已經開始對腹部產生壓迫感,所以只能改用側睡的方式。結果一方面因為不習慣側睡,總覺得側睡時手都不知道要放哪裡,而且每次我翻左邊的時候,就覺得寶寶在左側腰際跟床接觸的地方動來動去,翻到右邊時,寶寶又變成在右邊動來動去。每次寶寶一動,我就害怕側躺壓到寶寶,結果就變成整個晚上都在翻身,每天晚上的睡眠ritual變成左躺----正躺----右躺----正躺----左躺----上廁所----左躺----正躺----右躺----正躺----左躺----上廁所的反覆循環,往往等到我真的迷迷糊糊入眠時已經是天大亮了。
這中間我開始研究Leachco的Snoogle Total Body Pillow,這枕頭雖然奇大無比,但它標榜可以支撐肚子,又可以支撐背部,而且看看以下的圖示就知道,這款枕頭還可以折成各種不同的有趣姿勢,功能多多。
 

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這次短暫來到雪梨,除了抱著在小孩蹦出來前可以先在澳洲explore玩耍的私心以外,更重要的是找房子。H的新學校很大方,幫我們找了一個公寓式酒店讓我們在settle down之前可以免費住在這裡一個月。以地理位置來說,Chinatown剛好位於雪梨市中心,週遭是最繁榮的逛街區和很多間學校,H的學校也位於此處,不過我猜測也許因為Chinatown的地理位置,所以理當便宜的物價也變得不便宜起來。但反過來說這裡很容易可以看到亞洲餐廳,買到亞洲青菜(甚至還看到有賣芭樂)。雪梨市區的地形高高低低起起伏伏,我們的公寓式酒店偏偏位於"山坡"上,為了省錢,公寓裡的廚房剛好也提供必要廚具,於是我也很認命地每天上山下山每天一點一點以愚公移山的方法去Chinatown購買食材(開始懷念以前有車的日子了),希望以最少量的食材做出料理。沙茶羊肉炒飯就是為了因應這樣的情況所做出的料理。
 
   
 

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因為距離上次回台已經是一年半以前的事了,回到台灣之後自然是每天吃吃喝喝,過著暴飲暴食的日子。但是讓我失望的是,以前懷念的舊滋味不如預期的好吃,而且更令人沮喪的是,台北的物價不知道什麼時候開始竟然直逼英國物價,隨便跟朋友相約或者家人聚餐,只要是吃餐廳的價格經常最低一個人400元是跑不掉的。才兩個星期我就已經覺得荷包吃不消了,昨天晚餐跟爸媽討論要吃什麼的時候,我提議不如選個一個人可以控制預算在200元的餐廳吧,爸還說不可能!
於是爸提議要一起去吃這家王品集團旗下的素食餐廳舒果的時候,我是多麼百般的不願意,因為一人套餐就要398元了(還要外加10%服務費),而且還是素的!於是我另外建議了其他幾家記憶中不錯吃而且更平價的餐廳,只不過都被爸打了回票,既然他這麼堅持(還堅持我們付錢!),我們小的也就順從他囉。
因為每家舒果都已經被訂滿了,今天只訂到羅斯福路古亭捷運附近的分店,而且還是晚上7:40才有位子呢,可見這家餐廳受到歡迎的程度。
由於本來對這家餐廳期待就不高,再加上肚子餓到晚上七點多也已經餓昏了,於是看了菜單之後沒多久就隨便點了,總之我們這次的策略主要還是四個人盡量點不同的餐點這樣好比較跟share。

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沒有想到我會這麼幸運考上日文檢定考試N1(舊制一級)!
其實當初報考N1考試的動機,也只是單純出自於覺得考上N2(舊制二級)好像不上不下,二級合格只不過說明日文程度好像不錯,但又沒有太好(記得當時東大寄來的就業情報裡,日本的企業主對於來應徵的外國留學生都是要求要有一級合格的程度),那我要不就一鼓作氣拿到N1證書算了?反正平常我時間也很多,不如拿來做點有意義的事?就這樣當我下定決心報考N1時已經距離考試只有三個月了。

以下分享我的考試準備方法:

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最近口福不淺,一方面懷孕到五個月之後對於食物的味道沒有那麼挑剔了,一方面從回台灣前兩個星期開始就跟朋友有數不清的聚會和farewell,也吃了不少東西。
連續兩個星期馬不停蹄打包行李,(一面要打包寄去或飛去澳洲的行李,一面又要打包回台灣的行李),飛回台灣的當天我們整理完家後,剩下的就只等房東過來然後移交家裡鑰匙,接著就等著晚上去坐飛機了。在劍橋的最後一天,本想說我們乾脆去家裡附近唯一一家不須開車就能前往的Beef Eater隨便吃個午餐算了,不過因為前一天中午才去市中心吃了難吃的牛排羊排,H就提議我們何不乾脆去Hotel Felix吃個過癮。
其實我們剛搬來劍橋時就曾經跟朋友去Hotel Felix的餐廳Graffiti吃過晚餐,印象中這是一個很時髦的餐廳,價位不低,不過因為當時腦子被別的事情occupied了,所以並沒有特別注意餐點好不好吃。
然後我們就在路上隨手上網一查----哎唷Graffiti restaurant竟然有推出lunch special,而且2 course才14.5鎊而已!昨天難吃的牛排羊排一道就要差不多價錢了耶,既然這麼划算我們何必折磨自己去吃Beef Eater呢?

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反正在劍橋的時間所剩不多,所以找了個情人節加上女寶寶的名目來劍橋唯一一家米其林餐廳Midsummer House慶祝。
劍橋整個城市只有一家米其林餐廳,偏偏這家Midsummer House是米其林二星,所以價格也就自然不便宜了。
   
     

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繼一個半月前第一次超音波之後,接下來又去助產士那裡產檢聽了寶寶心跳,然後就到了照第二次超音波的時間了(英國這裡只提供照兩次超音波)。
這一次的超音波除了要仔細檢驗寶寶身上的器官血管腦頭圍肚圍之類的發展正常以外,最重要的就是揭曉寶寶性別了。聽說台灣從今年起醫生不能跟病人透露寶寶性別,所以這次在英國的檢驗就變的異常重要了。
抱著緊張的心情走入ultrasound room,檢驗員助產士把溫熱的gel抹在我肚皮上後,一邊檢驗一邊跟我們介紹她現在看到的是什麼:寶寶脊椎發育正常(真的可以清楚看到一根根的骨頭)....心跳正常....該有的血管都有....腦的直徑正常....(什麼時候才要告訴我寶寶性別?)因為寶寶現在的身體是捲曲的,所以只能量頭圍和腰圍而不能量身高了....頭圍正常....腰圍正常....其實檢驗師這中間實在說了太多專有名詞我跟H都聽不懂,還好她在說完每一個名詞之後都會加一聲「normal」我們才放心下來。接著要檢驗寶寶的五官,偏偏寶寶的頭是朝下向著身體的,因為照不到寶寶的五官,檢驗師只好在我肚皮上戳戳戳,試圖讓寶寶換個姿勢抬起頭來,但寶寶始終奮力抵抗固執地不肯抬頭,然後檢驗師又在我肚皮上東戳戳西戳戳了好幾下(我說檢驗師啊你這樣戳我的肚皮到底有沒有問題?),看看寶寶實在抵死不從,檢驗師接著又試了各種方法:把我躺著的檢驗台從我的頭部的部份放倒,也就是我呈現一種倒栽蔥頭下腳上的方式試圖擾亂寶寶,又教我抬起屁股左右扭動(我說寶寶啊不管你長得可不可愛媽媽都會愛你的,拜託你抬起頭來好嘛?),可是我們的小孩大概各自遺傳我們身上固執的部份臉硬是不看鏡頭,折騰了快要二十分鐘後檢驗師只好放棄,搖搖頭把目前她照得不完美照片免費送給我們(本來超音波照片要charge一張5鎊)。

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以前就聽說孕婦在懷孕期間會突然想吃某種東西,聽說過的例子就有某孕婦三更半夜時突然想吃烤鴨,然後老公就可憐兮兮去夜市或者去哪個大半夜仍有開的攤販去找。我的症狀沒有那麼明顯,我不是特別想吃某種東西,而是特別想吃某個種類的菜式----有一段日子我非常想吃台灣菜,想念的要瘋了,但劍橋不要說沒有台灣餐廳了,連好吃的中國餐廳也只有那一兩家,而且既油且貴,兩個人一餐下來差不多要30鎊。每天這樣吃也不是辦法,所以我想吃的台灣菜只能自己努力變出來,變不出來時還會特別沮喪。要不就是只要進到廚房就想吐,完全不想自己開伙。那陣子我做了豆漿三次,豆花則不知道是不是豆花粉的品牌不對還是怎樣,做了兩次都失敗了。還有一次大半夜睡不著想吃台灣菜想到好傷心好難過,想到為什麼我要住在劍橋這個鳥不生蛋的地方什麼都吃不到,就開始號啕大哭,把H嚇醒以為我發生什麼事了。
想念台灣菜的時期過了之後,我變成想吃亞洲菜。什麼國家的亞洲菜都行,反正只要是亞洲菜就好。不過就是這樣一點小小的願望在劍橋也無法滿足。劍橋的韓國菜館只有兩家,其中一家只賣bipbimba(石鍋拌飯),不過我以為我自己做的bipbimba比餐廳還要好吃,外面餐廳賣的一碗還要10鎊,我寧可自己在家裡煮。另一家的chige(豆腐鍋)大概是我吃過最難吃的豆腐鍋,而且連小菜也沒附,後來也索性不去了。劍橋的越南餐廳只有一家,H不喜歡吃越南菜,不過因為拗不過我,還是帶我去了。大概是因為在劍橋是獨佔的關係,這家的餐點實在不算便宜,以前在美東時常吃的pho(牛肉河粉湯)超級大碗的,再加上三種不同牛肉部位才不到美金6元的,在這裡竟然要8.5鎊,而且超級小碗(難怪侍者問我這要以主菜還是前菜上),還沒有附上lime,pho上面的牛肉部位不能選擇,因為只有一種(而且還不好吃),而且湯頭實在不夠有層次。兩個人很節制地只點了一碗牛肉河粉湯、一個魚類的主食和一個前菜春捲而已就差不多要30鎊了。
既然劍橋的資源這麼匱乏,我也就把腦筋動到倫敦去,因此之前大約有兩個月左右的時間只要我的症狀來襲,就會趁著週末往倫敦跑,到我事先research好的餐廳覓食。不過各位知道,我們特地從劍橋到倫敦,不但要花上三小時來回,交通費也不便宜(汽車油錢+停車至少30好幾鎊),而且不論事先在網路上做了多少功課,踩到地雷的可能性也不能說是沒有。在這裡我只能很遺憾地說,倫敦的亞洲餐廳實在不能跟我以前居住過的大城市相比,吃了幾家之後意興闌珊,連文章都懶得寫了。但因為Asakusa實在太有名,照片也拍了,就姑且寫個文章做個紀念吧(照片是iphone 4照的,室內燈光昏暗+手晃,就不要計較品質了吧)。

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  • Jan 15 Sun 2012 05:14
  • 對話

半夜睡覺翻身時打了個噴嚏,H習慣性的伸出手摸摸我的“肚皮”。
H:(驕傲而滿足)「好大的肚子啊。」
我:「...........這是屁股............」

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