在家裡忍著痛楚過完漫長的四天之後,我們住到了月子中心,在護理人員一個小時的暴力摧殘下,我的石頭奶終於鬆了,我的哺乳生活也開始展開。
小寶在我住到月子中心的隔一天,終於被醫院放行,跟著住到了月子中心,這時候距離我生產已經過了八天。自從我出院回家之後再也沒有去醫院看過她,覺得跟小寶的關係變得好淡薄,我甚至都開始懷疑我是不是有生過小孩了。我不喜歡小孩,從來也不喜歡親近小孩的,但是當被毛巾綁成木乃伊的小寶被帶到我房間後,我整顆心都被融化了,還忘情地叫她“我的小天使”(恩,英文名字取Angel好像也很不錯喔?),噁的H都快吐了,覺得我整個人怎麼轉性了。我們看著八天大的小寶已經會吐舌頭、打呵欠、皺眉頭、把額頭上的抬頭紋弄的一條一條的、把口水吹成泡泡就讓我們笑的好開心,甚至覺得她哭哭時舌頭在嘴巴半空中震動也可愛的要死。抱著她軟綿綿的身體,頭還在我身上磨蹭晃來晃去的,就覺得好幸福。雖然我跟H的兩人世界也挺開心的,不過有了小寶之後,忽然有種“這樣的人生才完整”的感覺。
小寶來到身邊之後,我就開始試著親餵。不過我的哺乳之路實在不能說很順利。寫到這裡我禁不住要抱怨哺育母乳的媽媽教室,像這種關於哺乳主題的媽媽教室我參加了兩次,內容不外乎是哺乳的好處、哺乳的姿勢、怎樣知道小孩有正確吸吮,從來沒有人提到擠奶會遇到的問題,哺乳會遇到的問題,只是打造一個充滿理想與不切實際想像的哺乳世界給懵懂無知的新手媽媽。
以前一直以為嬰兒吸吮媽媽的乳房是天性,後來才知道我錯了。住在月子中心的三個星期內我跟來協助的護理人員搞得滿頭大汗了小寶還是吸不上來,每次都搞到小寶大哭我很心痛收場。他們判定小寶體重太輕所以吸力不足,再加上小寶嘴巴張的太小,舌頭總是習慣性的頂在上顎,所以建議我瓶餵。當時我也沒有非親餵不可的想法,反正都是吃我的母奶嘛,所以也就很認命地擠奶。不過擠奶也順利不到哪裡去,因為我的奶經常塞住。根據護理人員的說法,因為我的乳腺比較發達,所以漲奶漲的快,也比較容易塞住。於是月子中心的護理人員三不五時被我請來疏通我的乳房,在那一小時的人間煉獄之後,自己還得每隔三個小時擠一次奶,每次擠奶時覺得背部的神經也跟著擠奶器吸--停--吸--停的節奏抽痛。擠完後因為乳房太痛了,還得冰敷,痛到衣服根本穿不了身,於是我只好在房間裡光著上身走來走去,月子中心裡幾乎每個護理人員跟打掃的阿桑都看過我裸上身的樣子。以前總以為生產的痛很可怕,一直不相信生完之後就忘記生產的痛了,總以為是朋友的安慰之詞,沒想到這竟然是真的,因為過了一個月之後我真的想不起來當時生產的痛了,甚至我這麼不喜歡小孩的人在看到可愛的小寶之後,午夜夢迴時還想著我是不是該再生第二個?但是擠奶親餵帶給我身體上和精神上的折磨卻是每天不斷持續著,一天還好幾次。
以前一直很嚮往在月子中心的生活,以為不但可以吃到好吃的月子餐,又有人幫我照顧小孩,我每天只要負責睡覺和餵奶就好了,後來才知道光是擠奶餵奶就佔據了我一天中大部份的時間。晚上也不能好好睡覺,每天都得定鬧鐘三更半夜爬起來擠奶。白天想要補眠時,嬰兒室就會打電話來說小寶喝奶的時間到了。不用擠奶也不用餵奶的時間,以為可以休息一下了,才剛躺下來阿桑就送餐進來,每日不但有三餐,還有下午茶跟宵夜,要不就是進房打掃。說真的到後來我都想省略吃飯了,我只想躺下來好好的休息一下。更慘的是常常我才擠完奶,一兩個小時之後胸部又開始漲奶滴奶,基本上看地板上奶滴的痕跡就可以知道我經過過哪些地方了。每次半夜裡當我在辛苦擠奶,而H還睡得像個死豬一樣時(經過幾天的適應期,H已經對擠奶器發出的噪音免疫了),我就氣不打一處來,心理不平衡到極點。為什麼生個小孩痛到的人是我,會陰部疼痛的那一兩個星期間我每天還得彎著腰走路,身材走樣得拼命減肥回來的人也是我,擠奶受苦的還是我,然後小孩還要跟著你姓?天底下有這麼不公平的事嗎??因為我太常塞奶了,到後來我心灰意冷,之前要給小孩喝全母奶的雄心壯志早就不知道被我拋到哪裡去了。把小寶領回家自己照顧之後,雖然每天換尿布餵奶哄哭哭讓我每天過的沒日沒夜,但是對我來說照顧小孩的辛苦都比不上乳腺塞住有乳塊產生的痛苦,每次只要一塞奶我就覺得世界末日要來了。於是這陣子我的想法一直在變,只要我擠奶順暢,就會覺得也許哺乳之路可以走長一點,若是塞奶我就心灰意冷盤算著也許我該想辦法退奶。於是兩個星期之後,我很技術性的把三個小時擠一次奶變成四個小時。我不是那種可以為小孩犧牲一切的偉大媽媽,反正有吃到母奶就好,是不是全母奶有什麼重要?或者如果我的大腦接到我的暗示,自動地把泌乳激素停掉之後,我應該會歡呼萬歲吧。

哎,怎麼辦,我好喜歡看你寫的這些東西喔~ 你的描述真是精準犀利。 可是我應該叫你多去休息的... 真矛盾真矛盾~ :p 讓你束手無策的是什麼事情呀? 如果是關於小孩的事,請放寬心,小孩隨便養都會長大的~ 加油喔~ :)
哈哈小貓,我本來都要躺下去睡了,看到你這留言我能夠不爬起來寫嗎? 束手無策的事情就是小寶爆哭!從晚上八點哭到早上四點,喝奶時間除外。而且是怒吼式的哭喔,搞得我都神經分裂了。請告訴我小孩子這樣哭是正常的。
說實在母奶能餵多就是多久 但是如果真的很痛苦 喝配方奶也可以阿 (只是多花點錢而已) 像我幾個嫂嫂 也是生完馬上去打退奶針 結果幾個小姪子也是壯的跟牛一樣 相比之下我家是母奶寶寶 好像也沒比較壯 當然還是鼓勵盡量母奶啦! 還有JASON剛生完,他把拔大概晚上只有起來過一兩次,接下來就再也不關他的事了 包括晚上喝奶、換尿布、甚至現在JASON尿床要換床單 換衣服 ,也是媽媽包辦,我想這要改變 需要早早訓練老公才是 不然他就覺得接下來都不關他的事了!
嗨我就是一天到晚在繼續餵奶跟退奶之間掙扎啊,我前天乳腺炎乳房紅腫起來,超級獄卒的超級想退奶,可是認真想又覺得很罪惡。 你好辛苦喔,我現在是有媽媽在幫我,我岀月子中心當天H就回澳洲了,大概也只有等到我們搬到澳洲之後再訓練他囉(H現在也都只想看小寶可愛的一面)
我也覺得母奶一事就順其自然,可能因為我乳腺不發達所以不太常堵塞,也有可能是之前生產前已經在網路上看了太多這種敘述,所以每天都很努力地按摩。不過在馬偕的月子中心就被告知 Fafa 喝不夠,連尿都太濃了,只好立刻加上配方奶。 後來回家後雖然奶量有多一點,但是也還不夠給 Fafa 喝,就只能一半一半地搭配,現在 Fafa 還不是很壯嗎? 我回到公司上班前的一星期準備退奶,聽了很多人說不要亂打退奶針,所以就以吃中藥的方式慢慢退,結果我覺得退奶比餵奶還糟糕!因為剛吃的頭幾天不會馬上退,又脹奶,我笨笨地就擠了,結果吃了一星期都退不掉!後來中醫才說不能再擠了,這樣永遠退不掉啦!要讓他脹!然後冰敷!昏倒~ 真是超級麻煩的啦!所以看到現在公司有同事用上班時間擠奶帶回家給小孩喝,我還蠻羨慕的。(而且奶粉真的好貴)
那你餵母奶餵了多久啊?退奶花了多長時間?如果退奶有這麼容易的話....我乳腺炎沒那麼嚴重了,再考慮看看....
就餵到產假結束啊!56 天就沒給 Fafa 吃了~~~ 退奶不容易!煩死了,就是一整個脹也不能擠,要冰敷冰敷冰敷~ 還好 Fafa 出生時是夏天耶!倒是我現在看到有個小孩四五個月大的同事每天在公司擠奶,我覺得很羨慕她,有足夠給小孩喝,還可以在上班之間取得平衡點。其實你多擠就會上軌道了,時間有固定下來,然後量也會維持在足夠的。 你輕鬆擠就對啦!不然你的情緒就跟著母奶一起給小寶喝了!
當初沒有想上班後繼續供應母奶嗎? 是啊,我現在親餵每次都很緊張,小寶嘴巴不張大,而且一含上嘴巴馬上閉起來都會傷到我的乳頭,有時我痛的鬼叫時她也會被我嚇到。
好可愛的小寶啊! 幫我送個親親! Mmmm...aaA! 妳的噴奶路我可以理解; 根據我兩胎的經驗,熬過三個月真的就會協調了。我還是會鼓勵妳不要打退奶針,因為長遠來看,餵母奶還是比較方便。大家都在講餵母奶對小孩(可能)有多少好處,但是對媽媽也有很多好處啊! 這其實才是我第二胎拼了命搶救母奶最重要的原因。對媽媽有哪些好處呢? 1. 躺著睡覺也能減肥 --- (媽媽妳現在先不要擔心體重,我第一胎也是犯了這個錯 ... ...) 餵母奶,不用運動體重不到半年就會恢復的。照顧嬰兒多累,能躺著睡覺減肥也只有餵母奶這件事了。 2. 方便 --- 帶 baby 出門只要自己帶瓶水就好了,不用帶亂七八糟的奶粉奶瓶 (小 baby 出門要帶的東西已經很多了!!) ;不用洗奶瓶 (again, 又幫媽媽省下很多時間); baby 哭的時候直接抓起來餵,不用慌張泡奶;baby 要吃多少有多少,永遠有她要的溫度分量給她 (我覺得配方奶麻煩的地方就是:妳怎麼知道她要喝多少? 喝剩了覺得浪費,喝光了又擔心她沒飽);尤其碰到 growth spurt baby 一晚要起來吃好多次時,直接躺在床上拉過來餵,媽媽都不用起身,跟要起來泡奶餵差很多啊! 3. baby 比較少生病:喝母奶的小朋友不是"不會"生病,只是相對比較少生病,或著就算生病不會病得那麼嚴重。小朋友常生病會耗去媽媽非常多精神體力。母奶不管有沒有比配方奶營養,至少她的抗體是配方奶絕對沒有的。餵母奶,尤其遇到家裡有人感冒或媽媽就感冒時,媽媽就不用太擔心,因為媽媽的母奶就有抗體可以 protect baby (看過研究說媽媽在感冒症狀出來前其實已經被感染就有產生抗體可以保護 baby 了;另外喝母奶的姿勢+母奶的一些成分會降低小朋友得中耳炎的機率)。 我們家小朋友雖然從小天天出入公共場所(他們是在圖書館長大的),像弟弟現在每天在圖書館地上爬 (別人穿鞋踩來踩去的地方),他們都很少生病,就算感冒也都不嚴重。 我們家弟弟前一陣子得口足病,燒到 104度還精力旺盛,退燒藥一吃g燒就下來了,姊姊也被傳染,但大概因為天天有喝活力母奶 (她每天分到一瓶),症狀相當輕微。但我們一個鄰居的小朋友,應該是被我們家傳染到,燒到去掛急診了 ... ... 小朋友少生病或生病不會那麼嚴重,也是讓媽媽輕鬆很多的事! 我們家弟弟滿月尤其睡過夜後我每晚都要起來擠一瓶,不然胸部會炸掉,所以我們家姊姊也每天都有母奶喝。後打算老二餵到兩歲以上喔!
關於減肥,我真希望你說的是真的。我現在熊腰虎背+游泳圈,母奶餵了一個多月了還沒半點起色,出個門還得穿孕婦裝。 我也覺得親餵方便啊,但前提是1不受傷2不塞奶。你現在住哪啊?你們家小朋友好可愛喔!
我住芝加哥附近的 Oak Park 啊! 減肥是真的。我兩胎生完後都是半年內在沒有運動的情況下體重降到比產前還輕,我之前聽我同學說也很難想像(因為我媽常說她胖是因為生我們,其實是她零食吃太多 ... ...),尤其是自己帶孩子的媽,鐵定不用擔心體重。 生完穿孕婦裝很正常啊! 餵母奶體重不能降太快,媽媽會容易累。 受傷和塞奶大部分的人過了兩三個月就會好轉的,再堅持一下喔! 還有,有關 baby 哭,我們家老大是 COLIC BABY , 頭兩個月幾乎除了吸奶外都在歇斯底里地尖叫哭,我不知道妳們家的是不是這樣,但是給醫師 檢查BABY 健康檢查沒問提的話,就不用過度擔心 BABY,反而要注意自己和家人不要被 BABY 哭聲搞得精神耗弱 。 colic baby 就是頭幾個月會哭很多,以後就好了。
好好,聽你這樣說我就安心了。芝加哥一直是我很遺憾沒有去過的地方。真可惜以前我也在美國時不知道你也在美國,不然我們就可以相見了!
我個人的經驗是其實不用太堅持每隔幾個小時餵奶一次,反而是去找出妳與妳的寶寶之間的韻律,我記得Rita大概三四個月大,晚上就可以睡久一點,不用再頻繁餵奶。如果她半夜餓了,連眼睛都不用睜開,更不用起床泡奶,直接讓她再吸就好了。 小孩爆哭真的會讓新手媽媽神經繃緊,但慢慢地妳就可以分辨她的哭是要傳達什麼訊息給妳,媽媽自己要先定下心唷!
恩,希望她再多吸幾次以後就可以閉著眼睛吸了(她現在乳頭都擺在她嘴上了她還是找來找去,把我笑死)
我原本也想上班後繼續餵母奶,但是怎麼擠都不夠喝,所以不符合經濟效益。而且我的工作性質比較難固定一時間擠奶,我們有在公司擠奶的同事是行政職,我算營業部門的,老闆突然要開會,你總不能說等我擠個奶再回來吧!再說 Fafa 四個月大我就恢復出差了,去越南沒法擠啦!擠了也帶不回來呀! 小寶因為出生時體重比較輕,她發展可能會慢一點點,現在還不太會吸奶也是可以理解的,不過多幾次就會熟練了啦!畢竟這是本能耶!唉呀~隨便養都會長大啦~
恩恩可以理解,其實不管怎麼做都是好選擇~
沒錯。你一定要熟記這句話:隨便養都會長大啦!(無誤)
更加深我要退奶的決心了!(握拳)