結婚生子是人生大事，結果我卻從生產、坐月子到現在小孩都已經一個多月大了我卻一直沒有時間好好記錄這個重要的過程。隨著小寶愈來愈大，她哭鬧的時候我疲於奔命，她睡覺的時候我要不就是跟著睡，即使醒著也意識混沌，結果這篇文章寫寫停停拖了十幾天才完成。
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六月十七日清晨六點，我因為破水火速衝到醫院急診室。龍年生子的人特別多，星期天醫院裡的婦產科部門竟是人滿為患，所有的病房都鬧客滿，我只好被安排睡到走廊上的病床，把布簾一拉，就是一個床位。被剔毛灌腸之後，接著施打生理食鹽水和催生針。護士規定不可以下床，並且每隔三個小時必須解便一次，於是原本自尊心很高的我生平第一次挺著大肚子蹲在床上使用尿盆，還要勞煩可憐的Ｈ幫我清理。不過這種事真的是一回生兩回熟，原本上個廁所很怕Ｈ聽到噓噓聲音的多做幾次之後也可以臉不紅氣不喘了，而且覺得跟Ｈ之間好像一下子距離拉近了好多（自以為啦）。
像這樣的蒙古包沿著醫院走廊一字排開，在這個一級戰區裡，前後左右都聽得到其他的產婦哭喊「好痛啊」或者嘔吐的聲音，聽得我心驚肉跳，雖然我還沒有開始宮縮，但是聽到大家的鬼哭神嚎還是讓我流下了恐懼的淚水。Ｈ在醫院走廊晃來晃去，回來時告訴我那位痛到一邊哀號一邊嘔吐的產婦子宮頸口才開了半指時，我心都涼了，心想才開半指就痛成這樣，那全開時該是怎樣的痛啊？為隔絕周圍像從地獄傳來的哀號帶給我的精神折磨，我戴著耳機把音樂聲量開到最大一邊模模糊糊地打盹，時不時還會聽到周圍的戰局進度。隔壁病床的產婦一個一個被推進來又一個一個被推走。當子宮頸口終於開了半指時，我也開始體會到什麼叫陣痛。
記得以前上媽媽教室時學到產兆有三，一是破水，二是落紅，三是陣痛，我還傻傻的問陣痛到底是怎樣的痛，跟宮縮怎樣區分？講師和護士總是回答我到時候我就知道了。是啊，陣痛真的是無法用口說明白的，過了一個多月之後我也忘記當時的感覺，只記得當時是很痛很痛。當每隔五分鐘一次的陣痛像熱浪來襲時，我咬著牙透過牙縫練習拉梅茲呼吸法，「絲絲絲絲呼呼呼呼絲絲絲絲呼呼呼呼」，然後又繼續落入意識模糊中。就這樣過了十二個小時之後，子宮頸口開了一指半，原來每五分鐘一次的陣痛變成兩分鐘一次，我再也受不了了，跟護士要求我要打減痛分娩。我的醫生好心答應給我施打（大部份的醫生都要等到開兩指才同意），讓我得到短暫的快樂。倒楣的是我打減痛之後，膀胱被麻醉效果影響無法解便，在被推進產房之前還被迫導尿。
我很怕痛，我針打了好幾回，連可怕的內診都做了好幾次，但最讓我感到恐懼的卻是當我躺在病床上被推進產房的那一路上。對於生產到底有多痛，對於自己即將擁有一個新的身分，都感到非常惶恐不安。一直到被推進產台，我整個人還不停發抖，眼淚也不受控制一直流。在旁邊候著的護士們幫我罩上氧氣罩就不管我了，自顧自地在旁邊聊婆媳問題。以前看電視電影看到生產那一幕，總以為生產時醫生或者護士會很親切地幫我加油打氣的，結果我自己一個人孤零零地躺在產台上（醫生還沒到，Ｈ還不能進來產房），以下半身光光腳開開的奇特姿勢整個人無法控制地抖個不停，卻沒有人走過來跟我說話。六月十八日早上八點零六分，在我的肚皮受到不知是醫生還是護士的許多重擊之下（肚皮都瘀青了，嗚嗚），小寶終於從我身體被推擠出來。看到醫生從下面的“抽屜”變出小寶時，小寶好像還不知道該怎麼哭似的沒有聲音，反而是我比小寶還先爆哭出來。這時從我住院開始已經整整過了26小時了。護士把小寶帶到我們旁邊後宣布小寶的體重是2226公克，遠比標準體重2500公克還輕。我聽了之後好像世界末日一般心情頓時變得很沈重。就在這時我聽到醫生咕噥了一句：「才兩千兩百多公克而已還生這麼久」.......
不過在這中間Ｈ一直充當跑腿打雜拉拉隊的多種角色，不但從頭到尾都只能坐在一張看起來很不舒服的椅子上，全程都無法闔眼，大少爺的他還得和顏悅色地幫我端茶遞水清洗尿盆買食物（買了被我媽禁食的滷味和奶茶哄我開心）買生產用品，把我伺候地好好的，我痛的要死的時候放下他正在念的paper，握著我的手跟我一起吸吸呼呼，安慰我說快要看到盡頭了，在產房中不但幫我撥開額前頭髮幫我擦汗，當醫生要我憋氣用力推時Ｈ也握著我的手跟我一起憋氣用力（是哪裡用力？），在在讓我非常感激感動。老公，真的非常謝謝你，也辛苦你了。
小寶剛出生時的可怕模樣，還渾身是毛，我心都涼了。Ｈ情人眼裡出西施，覺得小寶好漂亮。到底是哪裡漂亮了？
New Caledonia (1)
真是辛苦你了~ 台灣的生產環境還真嚇人（還沒開始生就被旁邊的產婦們嚇死了） 那個醫生怎麼這樣... 應該有人幫你嗆回去：不然你來生啊！哼~~
這醫生不知是不是很搶手，每次產檢時他都有九十幾個病人，他進產房後一句廢話都沒有，就只有說我宮縮時要開始推，中間還有幾次H被他兇。產後檢查真想換醫生....
真是辛苦的生產過程，難為妳了! 我也是生了整天還生不出來，最後只好剖腹，現在也忘得差不多了! 哺乳過程是更長的奮鬥，我也是寶寶一邊吸奶我也一邊跟著睡... 現在那段如母牛般的日子也很遙遠了! 就是好好享受寶寶回饋妳的一點一滴的快樂時光，其他痛苦的事能忘就忘吧!
唉，其實我覺得生產沒有哺乳來得痛苦啊，畢竟生產只是一兩天的事，哺乳卻是看不到盡頭啊....
晚了好多，不過還是要來恭喜！ 這樣的生產經驗真的辛苦了，台灣的醫療環境真的被搞到醫護人員都太過忙碌，以致於也失去耐性，造成醫病關係越來越差吧。 不過當下聽到醫生說那話的時候...真的會很想K他... 剔毛灌腸壓宮底，一切聽來都好可怕啊，還好都過了。 接下來餵奶也很辛苦，我的經驗是一開始真的很會覺得自己的人生價值被打到最低點，但真的要努力保持快樂的心情啊，一切都不必太勉強，慢慢就會漸入佳境了。 日本的說法是，過了一百天就出運囉。
一百天啊，我怎麼覺得最近日子過的特別慢.....剛剛回頭看了你的乳人路心路歷程，也是好辛苦啊，不知道大家是怎麼熬過來的，意志力這麼堅強.... PS, 我又塞奶了，好痛苦啊:(((((
剛開始真的很難調整，怎麼有一個小傢伙整天黏在妳身上?後來我看了一些媽媽的分享，也就慢慢接受了很多餵母乳寶寶就是這樣享受媽媽的母奶與黏在媽媽身上的感覺。當有一晚我和Rita一起睡著到天亮時，我放棄把她放回小床，從此小床變成放玩具雜物的地方，她愛吸多少就讓吃到過癮，但我從此也可以一起睡到天亮了! 神奇的是在她13個月大的某一天，她竟看著我，不再吸奶，從此就斷奶啦! 每個寶寶的個性不同，妳會與妳的寶貝找出最適合妳們的相處方式的。但一定要找到妳們自己的韻律，小寶寶其實很喜歡規律的生活，每天都重複同樣的節奏，她就會越來越有安全感。為妳打氣唷! 塞奶很難過，可是反而要讓她幫妳吸通喔!
我也滿享受親餵的感覺，覺得自己是不可或缺的，任何人都不能取代。不過親餵並不舒服，她每次一吸上我就痛到“嘶”一聲，躺餵時手也不知道要放哪裡，張開的那一隻手開開的不舒服，另一隻手也不能自然垂在身體側面，因為這樣會壓到另一側的乳房加速它滴奶。而且躺餵會一起睡著對我來說不可能，因為我有在計時，十五分鐘到了就換另一邊。還是你一次只吸一邊乳房而已？可是這樣的話要輪到另一隻就得等上好幾個小時，我根本等不及啊。網路上大家的做法都眾說紛紜，我實在無所適從.... 我已經讓小寶吸我塞住的部位了，一整天下來換了幾個姿勢還是塞，我已經在想我是不是要花錢找專人來服務了...
其實每個人經驗不同，只能供參考。我因為奶量少，所以都隨Rita吸到她過癮為止，有時得花上近一個鐘頭。反正我產後太虛弱，又堅持全母奶，常讓她吸到我們一起睡著，下一頓再換另一邊餵(我記得等不到好幾個鐘頭耶，她很快又餓了!)。我根本不計時的啦!也許妳讓她吸久一點就通了!? 躺餵可以用很多大大小小的枕頭調整妳自己和寶寶的姿勢，應該可以找到妳覺得舒服的姿勢。 我覺得baby真的很神奇!常常Rita睡著後，我把她放離我遠一點睡，到後來她一定會挨到我身邊，真不知道她是怎麼移過來的?
小寶平均3-4小時吃一次奶，以前瓶餵時覺得這樣的頻率ok，不過現在換成親餵我總是在她還沒有想吃奶時就漲奶了（我大概餵完一小時就開始滴奶，嗚嗚）。 有一次躺餵我的一隻手輕輕放在她身上，結果我睡著，一醒來之後手不小心壓了她一下，把她給驚醒了，到後來躺餵時我都不敢把手放她身上了。總覺得媽媽跟寶寶睡在一起兩個人都無法睡得好。 對啦，當初你用什麼方法退奶的？
你有沒有用看看別牌的擠奶器啊？也許可以找到適合你的牌子。我覺得擠奶器還是比寶寶有效率 -- 寶寶吃飽就睡覺了，擠奶器不用睡覺。 我只有用擠奶器才計時，親餵寶寶沒有 -- 都是等少爺把頭撇開表示「這邊沒有了，給我換邊~」才換邊 :p
在月子中心時有提供美樂，不過聽護理人員說美樂的喇叭頭跟我媽買的貝瑞克是一樣的，就沒有用看看了。其實我是對喇叭頭感冒啦。到後來我把花瓣按摩片拿掉直接用喇叭頭，不過後來破皮的更嚴重，而且我還倒楣的患上毛囊炎。請聽我下回分解。 所以你也是一次餵兩邊乳房囉？小寶一邊吸一吸自動鬆開之後，就很難再吸另一邊了。
恭喜喔! 也真是辛苦了! "那個醫生怎麼這樣... 應該有人幫你嗆回去：不然你來生啊！哼~~" 這個我要投一票! 不過醫師是暫時的，老公是一輩子的，整個過程老公對妳好最重要。
我覺得那個醫生應該是接生太多，經驗太多了之後就不會視病如親了
看到幾位 219 媽媽來經驗分享，我這頭現役乳牛也想參一腳了 ... ... 我兩胎最後都是全母奶，但一開始各有不同慘痛的經驗。 "餵奶比生產還痛苦"，沒錯! 拉梅茲呼息最後是用到餵奶上比較多! 妳知道喇叭頭的 size 有分的嗎? 要選適當大小的比較不會磨傷，另外擠奶器不是開到最強就最好 (我也曾經犯過著錯，辛苦了我的ㄋㄟㄋㄟ~)，開到讓自己乳頭舒服的強度就好。 一開始醫師會建議兩邊各餵10-15 min. 是要確定乳房有足夠刺激可以產奶，不過妳現在奶太多，小寶吃飽了就自己鬆開，就不用計時了吧 (我是一直有計時，因為我們家的不計時，會一整天掛在我胸前)。不舒服的食後用擠奶器擠出多餘的奶，但擠到不會脹得不舒服就好，不要擠過頭，不然會奶會愈產愈多喔! 我第一胎也是接連乳腺炎+破皮，就像妳說的，餵也不是，不餵也不是! 當時三天兩頭處理胸前的兩粒石奶，兩三小時要一邊深呼吸一邊親餵，我也是要放棄了，不過現在回頭看看，還好沒有呢! 有硬塊要當 top priority 處理掉，不然乳腺炎發高燒粉慘的，我的經驗是要熱敷、洗熱水澡，讓母奶脂肪先軟化了再按摩再擠比較有效率。你的 baby 現在應該很會吸奶了，baby 的吸力比任何最好的擠奶器吸力都強 (這句話跟小貓提到的"效率"沒有衝突)，所以可以熱敷洗完熱水澡後，先按摩，再用擠奶器擠，然後再讓 baby 吸，一邊吸一邊按摩，讓 baby 吸掉最後的硬塊。硬塊要擠奶器太難了，有一位乳腺常堵住得媽媽還跟我建議，尤其 baby 很餓時撲上來更容易把硬塊吸掉。 我想你會問： 1) 乳房硬塊已經很痛還要按摩??? ===> 沒錯啦，但自然地協助排除硬塊的方法也不多，真的粉痛我了解，>_< 不過供需不平衡的情況 baby 兩三個月大後就不會有了，如果想全母奶，撐一下下就到囉! 這是媽媽偉大的地方。 2) 乳頭已經痛成這樣還要給 baby 猛力吸??? ===> 我第一胎有很長的時間餵得是痛如刀割要一邊深呼息，也是有發炎，不少媽媽也是這樣(搖擺狗寫的最生動了)，擦綿羊油，或著餵完後擠一點母奶擦在乳頭上可以有些幫助。 不過這痛一般也不會是長期的。我自己覺得乳頭好像操練久了就會皮比較耐吧! 媽媽現在真是辛苦了! 加油! 我只想跟妳說乳腺炎和乳頭破皮發炎大部分都不是長期的，再咬緊牙撐一下就過去了! 加油加油! 我先去執行乳牛任務再回來。
哈囉你好， 小寶現在嘴鬆開我常常搞不清楚到底是吃飽了還是不小心鬆開，所以我還會再繼續餵餵看，有時候她願意繼續吃（還吃很久），有時就不肯了，我還掌握不了她的規律。我之所以會計時是因為我怕她只吸一邊，而另一邊也在漲奶，所以你的方法是讓baby只吸一邊，然後另一邊用擠奶器囉？可是這樣會供需平衡嗎？ 哎，我已經讓小寶連續兩天只吸我有乳塊的乳房了，有時候甚至還隔五個小時才吸呢，照理說應該是很餓了才對（其實是我難過的撲上去，不是小寶撲過來），可是我的硬塊還在，我真的要撞牆了。剛剛聽你的建議洗了熱水澡，接下來就要看我的運氣了。 btw拉梅茲呼吸法真的一點減痛效果都沒有，充其量只是轉移注意力而已... 歡迎你常來留言喔！
"其實是我難過的撲上去，不是小寶撲過來" 我了解~ 我常常把 baby 抓到胸前說說 "快! 媽媽奶要炸掉了!" 奶又滴又噴的真得很煩人，我那時每天要換好幾次衣服胸罩。不知道妳有沒有潔癖，但生個孩子鐵定會讓人潔癖大崩盤的。 還有一招是叫爸爸吸，大人的吸力會更強，我有一次硬塊就是給我們家爸爸吸掉的 (不過爸爸說他吸到頭暈@_@)。 看來我們都是屬於奶多一族的，我電話裡跟妳講比較快。(我真想 skype 上示範給妳看怎樣躺著餵舒服) 撐著點，不要撞牆!
我老公不在身邊啊，不然我早就撲上去壓著他的頭就範了。
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當初生 Fabian 時也是先破水，不過可能虎年人少，待產室空蕩蕩的，老爺還問說可不可以偷睡在隔壁空床上呢！我去的那天待產室好安靜，只有後來有聽到隔壁的人在哭，讓我有一點驚嚇，但是後來媽媽來陪我聊天以後就沒聽到了。 我也有打無痛，但是也因此拖了好久，跟你一樣。不過接生的徐醫師很好，雖然 Fafa 最後是被一群人用力推肚子跟真空吸引才拖出來的，不過我覺得還不算很暴力啦！但是後來我確實右側肋骨痛了好久，醫生還開痠痛藥膏給我擦。 其實我一直覺得最辛苦的是老爺，如同你說的，24 小時他都只能坐在椅子上，沒有床也沒闔眼睡覺，還要跑腿，買東西，導尿有的沒的。所以真的一個孩子得來不易啦！
生完後他們一直要我按摩子宮，我一直覺得一按就痛，原來是因為之前被推肚子瘀青所造成。 對啊，每次想到小寶從下面變出來的畫面就覺得造物主真是太神奇了！！
我的退奶是漸進式的啦!寶寶在五六個月大時開始添加副食品，所以同時餵奶也跟著減少，等到她斷奶前，那時她大概只有吸早晚兩餐，等她斷奶，我都沒經驗漲奶的痛苦。不過我的奶量本來就不多，從來就沒漲到滴奶的地歩。 又或許我都讓Rita吸到爽，所以奶都讓她吸光了?還來不及漲奶，她肚子又餓了!
奇怪小寶很少頻繁討奶耶？我發現只要她睡得好，可以連續三五個小時最後被我挖起來吸（我漲的受不了），如果她一直哭鬧沒怎麼睡，才比較需要短時間內再餵。你應該不可能奶量少吧？照理說媽媽的奶量都足夠寶寶吸才對。 所以你的退奶應該是Rita吸的少奶量跟著減少最後不見囉？你沒有吃中藥退奶嗎？
我就是自然退奶，沒吃藥耶!我的奶量是細水長流吧!所以都得餵很久。妳奶量大有漲奶的痛苦!我奶量小卻有被寶寶整天掛在身上的痛苦!哺乳這條路真是各有艱辛處呀!撐著點，很快小寶就可以吃副食品了!但到時如果妳不想買現成的嬰兒食品，就又得忙著自己準備寶寶副食品，反正每個階段都有每個階段的挑戰啦!但妳也會發現自己當媽的功力越來越高喔!
嗚，本來我以為我乳腺炎快好了，結果今天又塞住了，而且她經常把乳頭吸進去又給我吐出來好多次，每吸一次就增加摩擦受傷機會。想說自己擠看看竟然擠出草莓牛奶！只好再去醫院求救。現在只要餵奶的時間一到我就開始depressed。當初打退奶針該有多好啊。
嗚~~我也想哭了!可是小寶更能感受妳的情緒唷! 儘量讓自己放輕鬆些吧!如果有精神的話，可以邊餵奶邊唱歌或說故事或跟她玩呀!她就會更愛吃ㄋㄟㄋㄟ的時間了!
ㄜ...我覺得我比較需要她唱歌給我聽讓我喜歡上餵奶的時間:P （現在我另一邊的乳房又有硬塊了！！！）
每次餵奶都是兩邊都要平均吸呀！
恩，我現在已經讓她吸兩邊了。
馬X醫院也太誇張! 我覺得我在國泰從產檢到待產到生產感受都很好ㄟ! 雖然醫院大樓比較舊，產後病房比較小，不過整體醫護人員都很專業，我的醫生也很好，每次產檢都記得我是誰，會親切的叫名不帶姓，涉及隱私，婦科的診間沒有讓下壹號患者先進去。連跟診的護理人員到我產後回診都記得我。 去催生時待產房的兩班護理人員，也都把整個流程說很清楚，讓新手爸媽我們放心許多，還幫我省了一萬元無痛分娩><。 大家不要對台灣的醫療失去信心啊!
唉早知道我就去國泰生了，你是哪一個醫生讓我參考一下
Deborah已經準備生小小寶了嗎?! 是國泰的張致遠醫師，台大過去蠻年輕的，專長是不孕症治療><" 我原本只是隨便去看個婦科作檢查，就剛好之後順利懷孕， 本來也和LEon討論要不要改掛所謂的"名醫" 但覺得和這醫師有所謂的醫師緣，整體感覺很好就一直在國泰找張醫師囉~ 而且醫師很帥!!哈哈~~
我是不怕一萬只怕萬一啦。小寶太可愛，我是有再生一個的念頭，但只要想到生產及餵奶我就感到害怕。新手媽媽還適應嗎？